Halloween-Frühstück: Kürbis-Chia-Pudding
Die Gruselsaison ist da, und wir glauben, dass auch Ihr Frühstück für diesen Anlass herausgeputzt werden kann!
Wir haben uns ein lustiges Halloween-Frühstücksrezept ausgedacht, das sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet ist! Warum nicht gleich morgens an den Feierlichkeiten teilnehmen und die Monstersaison mit einem leckeren, gesunden Rezept feiern?
Dieser Kürbisgewürz-Chia-Pudding hat diese würzigen und süßen Herbstaromen, nach denen wir uns zu dieser Jahreszeit alle sehnen, ohne dass Sie Ihre gesunde Routine unterbrechen müssen. Der Pudding ist mit unseren Cinnamon Bites verfeinert, die zu 100 % biologisch, glutenfrei, vegan und mit weniger Zucker hergestellt sind und voller Ballaststoffe und Präbiotika stecken, die deinen Darm bei Laune halten und deine Energie den ganzen Morgen lang aufrechterhalten!
Zusammen ergeben unsere Cinnamon Bites und der Chia-Pudding das ultimative Herbstfrühstück: viele Ballaststoffe, Proteine und gesunde Fette, die satt machen und Energie spenden.
Die Zutaten, die du brauchst:
- - 1/2 Tasse (120 ml) Kürbispüree (ungesüßt)
- - 1 Tasse (240 ml) Milch nach Wahl
- - 3 Esslöffel Chiasamen
- - 1-2 Esslöffel Ahornsirup (nach Geschmack)
- - 1 Teelöffel Kürbisgewürz
- - 2 Esslöffel Joghurt
- - eine Handvoll Cinnamon Bites
- - Geisterkekse (oder Ihr Lieblings-Halloween-Belag)
Wie man es macht:
- Fügen Sie die Kürbispüree, Milch, Chiasamen, Ahornsirup und Kürbisgewürz in eine Schüssel geben und mit einem Schneebesen verrühren.
- Über Nacht im Kühlschrank aufbewahren.
- Morgens mit Joghurt, Cinnamon Bites und gruseligen Süßigkeiten belegen.
- Viel Spaß!
Unser Turtle sind:
- - 100% biologisch: Wir haben uns verpflichtet, Produkte zu entwickeln, die gut für Ihr Wohlbefinden und das unseres Planeten sind!
- - Glutenfrei: Geeignet für Menschen mit Zöliakie oder einer Glutenunverträglichkeit.
- - Vegan: Sind für eine pflanzliche Ernährung geeignet.
- - Hergestellt mit 30 % weniger Zucker als vergleichbare Produkte anderer Marken: Unsere Cerealien sind ausgewogen, sie sind lecker und gesund.
- - Vollgepackt mit Präbiotika: Helfen, ein gutes Gleichgewicht der Darmflora zu erhalten.
- - Reich an Ballaststoffen: Verbessern die Verdauung und halten länger satt.
Da ist es!
Dieses einfache, gesunde und köstliche Rezept hat alles, was man von einem guten Frühstück erwartet, und verleiht ihm eine saisonale Note.
