Halloween Ontbijt: Pompoen Chia Pudding
Het griezeltijdperk is aangebroken en wij vinden dat je ontbijt voor de gelegenheid ook mooi aangekleed kan worden!
We hebben een leuk Halloween-ontbijtrecept bedacht dat ideaal is voor zowel volwassenen als kinderen! Waarom doe je 's ochtends niet meteen mee aan de festiviteiten en vier je het monsterseizoen met een heerlijk, gezond recept?
Deze pompoen-kruiden chia pudding heeft die pittige en zoete herfstsmaken waar we allemaal naar verlangen in deze tijd van het jaar, zonder je gezonde routine te doorbreken. Het is overgoten met onze Cinnamon Bites die 100% biologisch, glutenvrij, veganistisch, gemaakt met minder suiker, en vol vezels en prebiotica zitten om je darmen blij en je energie stabiel te houden de hele ochtend!
Samen vormen onze Cinnamon Bites en chia pudding het ultieme herfstontbijt: veel vezels, eiwitten en gezonde vetten: ze houden je vol en energiek.
De ingrediënten die je nodig hebt:
- - 1/2 kop (120ml) pompoenpuree (ongezoet)
- - 1 kop (240ml) melk naar keuze
- - 3 el chiazaad
- - 1-2 el ahornsiroop (naar smaak)
- - 1 theelepel pompoenkruiden
- - 2 el yoghurt
- - een handvol kaneelbites
- - spookkoekjes (of je favoriete op Halloween geïnspireerde topping)
Hoe maak je het?
- Voeg de pompoenpuree, melk, chiazaden, ahornsiroop en pompoenspecerijen in een kom en klop dit met een garde door elkaar.
- Laat het een nacht in de koelkast staan.
- Vul 's ochtends aan met yoghurt, Cinnamon Bites en wat griezelsnoep.
- Veel plezier!
Onze Turtle kaneel hapjes zijn:
- - 100% biologisch: We zetten ons in om producten te maken die goed zijn voor jouw welzijn en dat van de planeet!
- - Glutenvrij: Geschikt voor mensen met coeliakie of een glutenintolerantie.
- - Veganistisch: Zijn voldoende voor een plantaardig dieet.
- - Gemaakt met 30% minder suiker dan vergelijkbare producten van andere merken: Onze ontbijtgranen zijn evenwichtig, lekker en gezond.
- - Boordevol prebiotica: Helpen een goede balans van de darmflora te behouden.
- - Rijk aan vezels: Verbeteren de spijsvertering en houden je langer vol.
Daar is het!
Dit eenvoudige, gezonde, heerlijke recept heeft alles wat je lekker vindt aan een goed ontbijt, maar voegt er een seizoensgebonden tintje aan toe.
