5-minuten Frambozen Smoothie Bowl met Yoghurt

De tijdloze combinatie van yoghurt en fruit stelt nooit teleur! Het is zo'n veelzijdige optie om op elk moment van de dag van te genieten, met eindeloos veel manieren om er mee te variëren.

Als je van fruityoghurt of smoothies houdt, of gewoon een snel en verfrissend tussendoortje nodig hebt, dan is deze Smoothie Bowl met frambozen de perfecte keuze. Het is een gezondere, smaakvollere variant op in de winkel gekochte fruityoghurt en smoothies. 

Probeer het eens, top af met wat heerlijke Turtle Choco Ballenen geniet van de extra chocolade en knapperige stukjes.

Stel je alle foto's voor die je kunt maken van deze levendige en heerlijke schalen!

Waarom je van dit recept zult houden:

• Eenvoudig en minimaal: Voor de smoothiebasis heb je maar 3 ingrediënten nodig die je overal kunt vinden.
• Gezond: Deze smoothie bowl is rijk aan eiwitten, calcium, antioxidanten en vezels. Hierdoor voel je je verfrist, verzadigd en gelukkig.
• Aanpasbaar: Je kunt andere fruitcombinaties proberen om dit recept je eigen te maken. Probeer te experimenteren met andere toppings zoals notenboter, noten, zaden of granola om het nog vullender te maken.
• Geniet op elk moment van de dag: Probeer het voor je volgende ontbijt, tussendoortje, dessert of wanneer je maar zin hebt in een zoete traktatie!

• 250 g yoghurt
• 300 g bevroren frambozen
• 1 el honing of ahornsiroop (naar smaak aanpassen)
• Turtle Chocoballetjes (voor de topping)
• Handje bessen (als topping)

1. Mix de basis: Meng in een blender de yoghurt, bevroren frambozen en honing of ahornsiroop. Mix tot een gladde en romige massa.
2. In elkaar zetten: Giet de frambozenyoghurt in kommetjes.
3. Maak het af: Strooi er Turtle Choco Balls overheen, samen met een paar extra bevroren frambozen of andere toppings naar keuze.
4. Geniet: Pak een lepel en duik erin!

• Als je op zoek bent naar een soft serve consistentie, gebruik dan bevroren fruit in plaats van ijs voor een betere textuur. Om het meer als een vloeibare smoothie te bereiden, kun je ook vers fruit gebruiken en het samen met de toppings in een kopje serveren.
• Gebruik indien mogelijk een krachtige blender die bevroren fruit kan blenden. Dit verbetert ook de consistentie.

• Vervang de yoghurt: Als je zuivelvrij bent, kun je de yoghurt vervangen door een plantaardig alternatief.
• Voeg meer toppings toe: Maak het nog vullender met toppings zoals notenboter, noten, zaden of een beetje granola.
• Pas de zoetheid aan: Voeg meer of minder honing/maple syrup toe, afhankelijk van je smaakvoorkeuren.
• Geef de proteïne een boost: Gebruik Griekse yoghurt of skyr voor extra proteïne. Je kunt ook een schep van je favoriete proteïnepoeder aan de mix toevoegen.