3 recettes de Noël faciles et saines

En cette période de fêtes de fin d'année, agrémentez vos matinées avec ces recettes festives et saines. Qu'il s'agisse d'un délicieux parfait de Noël, d'une collation de bretzels croquants ou d'un bol pour le petit-déjeuner avec des restes de sucreries des Fêtes, ces recettes regorgent de saveurs saisonnières comme la cannelle, l'orange et les biscuits de pain d'épices. Non seulement elles sont délicieuses, mais elles sont aussi nutritives et faciles à préparer - parfaites pour faire le plein d'énergie tout en embrassant l'esprit des fêtes. Voyons maintenant ces idées de déjeuners simples et festifs qui rendront vos matins de Noël encore plus spéciaux !

Pourquoi vous allez adorer ces recettes de petit-déjeuner de Noël ? 

• Des saveurs festives: Ces recettes regorgent d'ingrédients de saison comme la cannelle, les canneberges et le pain d'épices, apportant les saveurs douillettes des fêtes à votre table de petit-déjeuner. 
• Personnalisable: Que vous préfériez un parfait sucré, un bretzel ou un bol porridge , ces recettes sont polyvalentes et peuvent être adaptées à vos goûts ou à l'utilisation des restes de gâteries des fêtes. 
• Nutritif et sain: Chaque recette contient des ingrédients nourrissants qui permettent de commencer la journée de manière saine, sans faire de compromis sur le goût. 
• Facile et rapide: avec des ingrédients simples et des étapes faciles à suivre, ces recettes sont parfaites pour les matins chargés ou les rassemblements de vacances, afin que vous puissiez profiter d'un petit-déjeuner festif en un rien de temps. 

Entrons dans les détails !

Parfait de Noël

Un parfait de petit-déjeuner vibrant et stratifié qui associe des fruits de saison et Turtle Des flocons multigrains avec du chocolat pour une touche festive. 

Ingrédients: 

• 40g Turtle Céréales Porridge Chocolat & Banane
• 180 ml de lait (ou de lait végétal)
• 1 cuillère à café de cannelle
• 3 cuillères à soupe de yaourt ou de skyr à la vanille
• 2 cuillères à soupe de confiture de canneberges (vous pouvez utiliser de la confiture de framboises si vous n'aimez pas les canneberges)
• Une poignée de Turtle Flocons multigrains au chocolat
• 1 biscuit de pain d'épices enrobé de chocolat (pour la décoration)

 

 

 

Comment le préparer : 

1. Cuire le Turtle Porridge Chocolat & Banane avec le lait et la cannelle jusqu'à la consistance souhaitée. 
2. Disposer les porridge au fond d'un bocal ou d'un verre. 
3. Déposer une cuillère de confiture sur le dessus de porridge, puis une couche de yaourt. 
4. Ajoutez une poignée de Turtle Multigrain Flakes with Chocolate pour le croquant. 
5. Complétez le tout avec un biscuit de pain d'épices enrobé de chocolat pour une finition parfaite de Noël. 
6. Prenez le temps de savourer ce petit-déjeuner festif. 

Collation de Noël à base de bretzels 

Un en-cas croquant et chocolaté qui combine Turtle Choco Balls avec du quinoa soufflé et des flocons d'amandes, le tout garni de bretzels pour une touche amusante et festive. 

Ingrédients: 

• 250 g de chocolat fondu
• 75 g de beurre de noix (cacahuètes ou amandes) 
• 80g Turtle Boules de chocolat
• 60 g de quinoa soufflé
• 60 g de flocons d'amandes 
• 1/2 cuillère à café de cannelle
• Bretzels (pour la garniture)

 

 

 

Comment le préparer : 

1. Mélanger le chocolat fondu, le beurre de noix, Turtle Choco Balls, le quinoa soufflé, les flocons d'amandes et la cannelle dans un bol. 
2. Étendre le mélange uniformément sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé. 
3. Garnir de bretzels pour une touche festive. 
4. Laisser refroidir au réfrigérateur pendant environ 30 minutes. 
5. Découpez en carrés et savourez votre goûter de Noël chocolaté !

Bol à déjeuner avec restes de sucreries 

Vous avez des restes de sucreries et vous ne savez pas quoi en faire ? Nous avons la solution parfaite pour vous ! Utilisez ces ingrédients dans votre bol à déjeuner. Les garnitures peuvent être personnalisées en fonction de ce que vous avez dans votre réfrigérateur.

Ingrédients: 

• 50g Turtle Porridge Chocolat & Banane
• 180 ml de lait (ou alternative végétale)
• 3 tranches d'orange
• 1 cuillère à soupe de yaourt
• 2 cuillères à soupe de Turtle Croustillants au cacao 
• 1 biscuit de pain d'épices enrobé de chocolat (pour la décoration)

 

 

 

 

Comment le préparer : 

1. Dans une casserole, mélanger Turtle Porridge Chocolate & Banana et le lait (vous pouvez toujours ajouter 1 cuillère à café de cannelle pour ajouter un peu de magie de Noël). Faites cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le mélange épaississe et prenne la consistance souhaitée. 
2. Versez le site porridge dans votre bol préféré. 
3. Déposer les tranches d'orange sur le dessus pour donner un coup de fouet aux agrumes.
4. Saupoudrer Turtle de Cocoa Crispies pour un peu de croquant. 
5. Ajouter une cuillerée de yaourt pour obtenir une crème.
6. Recouvrir d'un biscuit de pain d'épices enrobé de chocolat pour une finition parfaite. 
7. Savourez ce petit-déjeuner festif et nutritif ! 

Options personnalisables

• Faites en sorte qu'il n'y ait pas de lactose: Remplacez le lait de vache par des alternatives végétales comme le lait d'amande, d'avoine ou de soja, et remplacez le yaourt par du yaourt à base de noix de coco ou d'amande. Pour l'en-cas à base de bretzels, assurez-vous que le chocolat et les bretzels ne contiennent pas de lactose. 
• Ajoutez du croquant: Saupoudrez des noix hachées comme des amandes, des noisettes ou des noix de pécan sur le dessus de votre parfait ou de votre bol de petit-déjeuner pour ajouter de la texture et un goût de noisette. 
• Utilisez des fruits de saison: Personnalisez les recettes en y ajoutant vos fruits de saison préférés, tels que des graines de grenade, des mandarines ou des canneberges séchées, pour leur donner une touche unique. 
• Rendez-le encore plus festif: Ajoutez une pincée de noix de muscade ou d'épices pour pain d'épices sur le site porridge, ou garnissez votre parfait d'autres gâteries festives telles que des biscuits étoilés ou des paillettes comestibles pour une présentation inspirée des fêtes de fin d'année. 

Commencez votre journée en beauté

Ces recettes de petit-déjeuner de Noël sont un mélange parfait de saveurs festives et d'ingrédients sains. Du parfait crémeux à l'en-cas croustillant en passant par le bol de petit-déjeuner gourmand, elles sont faciles à préparer et personnalisables pour tout le monde. Illuminez vos matins et rendez vos vacances encore plus spéciales grâce à ces délicieux plats. Prenez vos céréales Turtle et profitez de la magie des fêtes !