Bol de granola au pudding crémeux au chia

Envie d'un petit-déjeuner rapide qui ressemble à un vrai régal ? Ce bol de pudding au chia aux couleurs vives allie la texture délicate du pudding au chia à une base onctueuse, le tout agrémenté de généreuses poignées de Turtle Granola noix de pécan et érable, des rondelles de banane, quelques myrtilles fraîches et un filet de miel. Frais, riche en textures et magnifiquement présenté en couches, c'est le petit-déjeuner sain ou l'en-cas nutritif idéal lorsque vous avez envie de quelque chose de délicieux et de rassasiant.

Pour aller encore plus loin, nous ajoutons notre Turtle Granola aux noix de pécan et au sirop d’érable. Un granola unique, bio, sans céréales et sans gluten, composé d’un délicieux mélange de graines, de noix de pécan et de sirop d’érable, grillé au four pour un croustillant parfait.

Le résultat ? Un délicieux contraste entre un pudding au chia onctueux, des noix de pécan et des graines croquantes, et des notes fruitées sucrées. Le filet de miel doré apporte une touche supplémentaire de douceur naturelle, tandis que le granola à faible teneur en glucides offre un croquant aux notes de noisette très agréable à chaque cuillerée.

Ingrédients (pour 1 personne)

• • - Pour le pudding au chia :

    • - 3 cuillères à soupe de graines de chia

    • - 3/4 de tasse de lait végétal (ou du lait de votre choix)

    • - 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille (facultatif)

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  • - Garnitures :

    • - 3 cuillères à soupe de granola « Pecan & Maple » de la marque « Turtle »

    • - 1/2 banane, coupée en rondelles

    • - Une poignée de myrtilles fraîches

    • - Un filet de miel (ou de sirop d'érable pour une version végétalienne)

Comment le préparer

1. Préparez la base : dans un saladier ou un bocal, mélangez les graines de chia, le lait et, si vous le souhaitez, l'extrait de vanille. Remuez bien, laissez reposer 5 minutes, puis remuez à nouveau pour éliminer les grumeaux. Couvrez et placez au réfrigérateur pendant au moins 2 heures (ou toute la nuit) jusqu'à ce que le mélange épaississe et prenne.

2. Préparez votre bol : versez le pudding au chia pris dans un bol et lissez délicatement la surface à l'aide d'une cuillère.

3. Pour un peu de croquant : saupoudrez généreusement de Turtle de Granola aux noix de pécan et au sirop d'érable au centre pour obtenir une texture délicieusement croustillante.

4. Ajoutez les fruits : disposez les rondelles de banane sur un côté du bol et placez les myrtilles fraîches en face ou à côté du granola.

5. Pour finir : versez un filet de miel doré sur le granola, la banane et la base au chia pour obtenir un résultat digne d'une photo de magazine.

Prenez une cuillère et régalez-vous sans attendre : vous découvrirez un mélange parfait de textures onctueuses, fruitées et croquantes, pour un délice tout en naturel !

Pourquoi choisir le granola aux noix de pécan et au sirop d'érable d'Turtle?

• - Certifié bio : élaboré à partir d'ingrédients issus de l'agriculture biologique pour un granola savoureux et de qualité.

• - Sans céréales ni gluten : un excellent choix pour ceux qui recherchent un petit-déjeuner sans céréales et sans gluten.

• - 0 % de sucre raffiné : édulcoré sans sucre raffiné, avec une touche de sirop d'érable naturel.

• - Riche en fibres : un délicieux granola riche en fibres qui s'intègre facilement dans un petit-déjeuner équilibré.